Dein Umstieg auf eine vegane Ernährung
Der beste Zeitpunkt, um deine Ernährungsweise zu ändern, ist jetzt :)
Buche ein Ernährungstraining mit mir oder vertiefe dich selbst in einen meiner Online-Kurse. Der Vorteil eines Online-Kurses ist, dass er dich über mehrere Wochen Schritt für Schritt bei deiner Reise begleitet und du dich ihm jederzeit und flexibel widmen kannst :)
Mein perfekter Einstieg in die vegane Ernährung
Online-Kurs (7 Wochen)
Für Neu-Einsteiger:innen
Du möchtest deine Ernährung auf vegan umstellen, bist dir aber nicht sicher, wie du es am besten angehen sollst, damit du keinen Nährstoffmangel bekommst?
Dann ist dieser liebevoll gestaltete Kurs etwas für dich! <3
249,00 Euro
Hol dir jetzt die ersten paar Lektionen kostenlos zum Ausprobieren! (Pssss ... Am Ende der kostenlosen Lektionen habe ich eine Überraschung für dich versteckt) :)
Buche ein einzelnes Ernährungstraining oder ein Paket an Ernährungstrainings:
Omnivor auf vegan
Du ernährst dich derzeit noch omnivor, möchtest deine Ernährung aber auf vegan umstellen? Eine tolle Entscheidung!
Anhand eines Ernährungstagebuchs, das du zu deinem jetzigen Ernährungsalltag ausfüllst, werden wir gemeinsam einen Plan entwickeln, der es dir erlaubt, Schritt für Schritt - in deinem eigenen Tempo - deine Ernährungsweise nachhaltig umzustellen.
Ich helfe dir dabei und stehe dir mit vielen nützlichen Tipps zur Seite, damit dir die Umstellung so einfach wie möglich fällt - und Spaß macht :)
Vegetarisch auf vegan
Du bist Vegetarier oder Vegetarierin, möchtest nun aber den Schritt in den Veganismus wagen? Super!
Auch ich war eine zeitlang Vegetarierin, bevor ich mich entschlossen habe, tierische Produkte komplett aus meinem Speiseplan (und meinem Leben) zu streichen.
Vielleicht hast du das Gefühl, du würdest ohne Käse nicht überleben können - so war es zumindest bei mir.
Aber keine Sorge, man kann ohne tierischen Käse, andere Milchprodukte und Eier sehr gut leben - sogar besser! :)
Ich unterstütze dich beim Umstieg und helfe dir, den Sprung zu einer veganen Ernährung zu schaffen, die Spaß macht und die dafür sorgt, dass du tierische Produkte überhaupt nicht vermissen wirst.
